Всем привет!
Кто-нибудь бывал в Харькове? Можете подсказать, где там стоит побывать?

Всем приветик!
Ребята, расскажите, у кого-нибудь было такое ощущение, что внутри вас какой-то мрак, всепоглощающая темнота… Сложно объяснить эти чувства, очень сильная апатия, не ощущаешь никаких эмоций, просто пустота…
Я уже не знаю, что со мной происходит… Уже достаточно давно. Так резко накрыло, и вроде жизнь идет по-тихоньку, все сложности решаются, больших проблем нет, но этот мрак меня просто сжирает изнутри…
Как-то странно идти в больницу с такими жалобами. Может кто-то сталкивался и подскажет.
Всем спасибо!

Хочу себе англичанина с квартирой в Лондоне и коттеджем у моря. Где найти, а?

ребята. любви к себе пост.
напишите, пожалуйста, что Вам в себе нравиться.
напишите все-все, не стесняйтесь: 3

так получается, что уже много лет время от времени в мою жизнь вырывается человек с которым мы перестали общаться 5 лет назад. после того виделись лишь раз и то, чтобы прояснить предыдущие обиды. я все еще не понимаю зачем он мне пишет, зовет увидеться. это так странно, что даже совпадет по времени года и календарю. это пугает - даже если я не отвечаю или не хожу.

что думаете по этому поводу? чтобы вы делали в похожей ситуации?
это ощущается как какой-то кринж. не то, чтобы я верила в судьбу или что-то такое, но зачем это вообще происходит не пойму.

Знаю, что это все глупо звучит. Но я нахожусь в абсолютно безвыходном положении. Если хоть кто-то прочитает это и даст какой-то совет, это бы очень много значило для меня. Поэтому пожалуйста, поскольку я уже просто в отчаянии.
Я по жизни очень одинокий человек, действительно одинокий без преувеличений. Семья есть, но мы совсем не близки. Мне уже 28 лет, и я достойный человек: образованная, красивая, успешная в работе, всего в достатке. Да, со стороны и не подумаешь. То есть я правда хорошая личность, но одиночество делает меня глубоко несчастной. Человеку нужен человек.
Я не ною об этом, действительно пытаюсь это как-то исправить, иду на контакт с людьми, умею дружить. Но по всяким разным причинам близкого человека так и не нашла.
Последние несколько лет у меня наконец был такой человек, мы дружили сначала, а после стали парой. Но этой осенью расстались, поскольку у этого человека прошли ко мне чувства. Но он выразил желание остаться друзьями, как было раньше, ведь мы близкие люди. Я согласилась.
Я взрослый человек и понимаю, что в таком случае шансы разлюбить почти равны нулю, но сжечь мосты я не смогла из-за страха вновь вернуться в одиночество.
И мы прекрасно общались, я старалась задвинуть свои чувства как можно дальше. Но сейчас этот человек начал новые отношения, и из-за чувств к нему мне очень очень больно наблюдать это. Но если оборвать связи, я снова останусь совсем одна, и это пугает.
Пытаюсь общаться, найти друзей, но это сложно, особо негде искать, не подходить же к каждому встречному на улице. Ничего не выходит.
Раньше я не теряла надежду, но теперь будто бы внутри сломалось что-то важное.
Не могу совладать со своими эмоциями и чувствами, схожу с ума от мысли, что ничего не получается изменить. Просто хочется, чтобы был близкий человек.
Постоянно суицидальные мысли по кругу, и я, кажется, уже не справляюсь. Очень тяжело, не у кого попросить помощи

стало интересно
вы читаете чужие тлоги или только пишете в своем?
если читаете, то все подряд в эфире, или кого-то выделяете?
а если читаете кого-то конкретно, то почему?

Ребята, помогите
Я не доверяю своему терапевту. Боюсь расслабиться/открыться/отпустить контроль, потому что есть опасение что меня в процессе терапии заведут не туда, куда мне нужно (не по моему запросу или ещё что-то). Как результат мелкие проблемки/запросы разбираем, а что касается глубинных проблем - до этих тем просто не доходит, либо касаемся - но мне всегда нихера не понятно, а ей при этом кажется что мы продвинулись. Либо же, опять же по моим ощущениям, танцуем ритуальные танцы вокруг этих запросов до сути не добираемся.
Это нормальная ситуация? Было уже как минимум сессий 15, хожу с декабря 2020.

Была у кого-то проблема с темой ношения шорт/платьев?

я чувствую очень сильный дискомфорт голых ног. не знаю, это из-за стеснения себя или потому, что просто в моей семье женщины так не одевались (я говорила с мамой - у нее тоже такое ощущение, как у меня - дискомфорт голых ног).

и я вот не знаю, как быть. подумываю просто купить симпатичные шорты и заставлять себя выгуливаться в них, тем самым просто показывая себе - в голых ногах нет ничего страшного и дискомфортного, ввести это в привычку, грубо говоря.

может, кто-то как-то решал такой вопрос?

да, можно в жаркие дни носить легкие льняные брюки, но меня очень раздражает их небрежный вид. и проблема голых ног никуда не уйдет в таком случае.

Уже который год практически ничего не могу чувствовать: не боли, не радости, не печали. Мой эмоциональный диапазон может воспринимать только тревожность, которую я чувствую практически всегда…
Что это может быть? Стоит ли обращаться к специалистам?..
Буду благодарна за помощь в советах или, возможно, кто-то расскажет о подобном личном опыте.