Что-то не понравилась мне сегодня моя вылазка на улицу.
Вроде и солнце, и на велосипеде, но осенью пахнет уже.


Сделала две рамочки для серёжек - одну для гвоздиков, другую для обычных.
Пожалуй, сейчас вмажу ещё по серии скинсов, может, развеселюсь ещё.

Погода чудовищная. Ночью ко мне все кошки в кровать пришли, а утром проснулась от холода.
Надоело всячески воссоздавать образ интересного времяпровождения.
Смотрю скинз, и всё не могу смириться с их насыщенной жизнью.
Ну ничего. По крайней мере, с приездом мамы ко мне приедет Джек Дэниэлс. Вот тогда мы с ним заживём.

Саша ко мне приехала. Счастью моему не было предела.

Добрутр
Встала, сделала зарядку и упражнения на пресс.
Пойду кормить кошек и готовить овсянку
Ноги уже не так ноют, так что может снова пойду на пробежку.

Ещё чуть-чуть, и мне понравится мой теперешний образ жизни.

Сегодня (собственно как и вчера) ела на завтрак овсянку и йогурт, а на обед был салат из огурцов, помидоров, перца, зелени, спаржи и тунца, заправленный оливковым маслом и соевым соусом
и ещё вчера надо было срочно съесть фрукты, которые я не люблю, поэтому пришлось сделать фруктовый салат из персика, ананаса и банана, заправленного взбитыми сливками.
А сегодня специально сходила в Ашан за свежей чиабаттой.
Вообще, что-то я зачастила в Ашан.

Короче, ем я два раза в день, понемногу, второй раз - не позже пяти.
Ещё с весны стараюсь выпивать не меньше шести стаканов простой воды в день.
Попробуем, выйдет ли из этого толк.

Погода испортилась, и я снова начала шмыгать носом, хотя продолжаю ходить на процедурки.
Выкинула сегодня ещё два мешка мусора
Доехала на велосипеде до Кремля, навернула круг, доехала по Ленинскому обратно.
Проехалась я значит с 17.30 до 21.30
Дико устала.

Пришло время снова смотреть про жирных детей и прочие радости.

Итак. Сегодня второй день моего здорового образа жизни
(за исключением того, что вчера вечером приезжала князева, и мы распили по бутылке пива, но это мы забудем),
и на этот раз я осилила 5 км под rock-fm.
Погодка снова тёплая, к счастью, ибо вчера внезапно стало прохладно и ливень, и меня это порядком напугало.
Сейчас всего лишь половина двенадцатого, встала я в девять.
Весь день впереди, так что пойду я.

В первый раз в жизни совершила целенаправленную пробежку. Понравилось.
Не то, чтобы у меня сейчас дикая цель похудеть, но вот от отвратительного настроения физические упражнения избавляют на ура,
так что - пока тепло - ролики-велосипед-пробежки.
И отдельно порадовалась своему айподу - там есть фитнес-программа с отсчётом километров и прочего.

Квартира свободна, звать некого.
Сегодня выяснила, что все фотографии из Испании исчезли, скорее всего безвозвратно. Очень жалко.
В первый раз после практики взялась за краски, почти дописала этюд с лодочками.
Надо заставить себя разгрести комнату.
Надо дочитать книжку.
Надо придумать себе занятия.
Надо помыть посуду.
Чёртово лето.