Книги по саморазвитию всё еще чушь собачья, но официально заявляю, что иногда послушать их и разложить у себя в голове что-то по полочкам, они помогают.
Решение за тебя все еще никто не примет, но осознание проблемы и, зачастую уже предложенное в книге решение, вполне можно воплотить в жизнь после обдумывания.

Вчера, благодаря все той же девушке, которой я месяц назад решила помогать с "саморазвитием", поняла, что интерес ко мне - это то, чем меня легко можно очаровать.
Меня располагают вопросы, внимательное выслушивание того, что я говорю. Я легко открываюсь, если меня спросить. Мне очень не хватает этого в общении.
Без предположений что со мной, без подмечаний каких-то деталей, просто вопрос "как ты?".

Это было лирическое отступление.
Возвращаясь к теме вопросов, я нашла технику кайдзен, которая на них построена, и завтра планирую найти книгу чтобы прочитать её и вдохновиться.
Близится конец года, в психотерапии планируется мощный разбор моего страха, так что я хочу войти в новый 2021 с надеждой и планами на новую жизнь.

чувствуете ли вы иногда, что вы не в праве никому, абсолютно никому рассказывать о своих эмоциях и переживаниях, хоть и хочется? Даже написать тут, по сути, анонимно, воспринимается как слабость?
Бывает ли у вас такое?

am I radioactive?

Больше всего в чужом нытье меня бесит не то, что человек ноет, не его манипуляции, а его убеждение, что он не справится, которое лежит за этим поведением.
И уловки чтобы выжать из другого человека тепло.

И я сама, временами, ничем не лучше.
И я сама иногда не нахожу сил чтобы поддержать себя и сказать себе, что у меня все будет хорошо.
А большую часть времени, я и не верю, что меня можно поддерживать и любить.

Я хочу быть собой и больше никем.

Самое важное, что я о себе узнала после этой стычки лоб в лоб, это то, что я не боюсь смотреть в глаза и отстаивать свою точку зрения, даже если со мной не согласны.
Я не трясусь, у меня не дрожит голос, я собрана и чем четче я вижу, что правда на моей стороне, тем я увереннее и сильнее себя чувствую. И если я ошиблась, то я готова это признать.

Какое приятное чувство от осознания своего достойного поведения.
Друг познается в беде, а герой в битве.)

знов треба призначати дати
щоб устигнути сказати
головне.

я же уже писала когда-то, что напоминаю себе мячик, который просто отскакивает от стены к стене?
добавим что он делает это в замкнутом пространстве, не знаю

same shit
but i got wiser, so i'm going through it with more pride than before

ну что, потихоньку возвращаюсь к нормальному состоянию.
кажись и творческие планы подъезжают, но черт в них ногу сломит

Мое сердце под прицелом
Моя уверенность в себе рушится
Я чувствую себя уязвимой как никогда раньше.
Стать ещё более каменной или отпустить

Мама, мне так страшно
Но ты об этом не узнаешь

что-то я расчувствовалась.
хочется сжимать молча чью-то руку.
как необходимость.

у кого-то слабенькие нервы

давай не будем сдаваться
ладно?