Сегодня вечером я видела личность потерявшую личность, которой смогла вроде помочь, утром выручала шмеля, вчера спасала осу…
День не день если я кого то не спасаю, не обнимаю энергетически, не вселяю толику тепла… Этому миру нужна любовь… я могу ее излучать и буду.
*****
Если вы спасли насекомое утопленника, нужно дать ему чего то сладкого, например варенья, как только существо обсохнет и покушает, у него появятся силы лететь. Олег ( так я окрестила осу спасенную мною вчера), сегодня прилетал попрощаться, как я узнала его?
Он подлетел так близко к моему носу что я ощутила вибрацию и касание… он пах вареньем…
Жизнь чудо… малое и большое…

Я беру свої слова назад.
За червоною лінією є місця, де я не можу і не мушу ступати. І не хочу. Прийнанні, намагаюсь не хотіти.

Запишу себе вот что. За остаток мая я должен:
1) регулярно делать домашку и смотреть что-то дополнительно, чтобы не чувствовать себя на занятиях растерянным дурачком
2) начать пить витамины и не пропускать их приём, потому что вчитываться в предложения по десять раз и не понимать сути, хотя все слова по отдельности понятны - не нормально
3) перенести переезд на неделю, потому что всё сумбурно
4) найти тату-мастера и набить татуировку, потому что я её давно хочу
5) перевезти часть вещей, чтобы не носиться сломя голову
6) ложиться раньше, вставать раньше, чтобы чувствовать себя лучше
7) слетать в Москву на концерт хмырова, чтобы умереть и родиться вновь

«Я хочу всё как у всех, я хочу быть как никто»

Не могу уснуть, потому что нервничаю. Из-за того, что не могу уснуть - нервничаю ещё больше, потому что рано вставать и я не высплюсь. Замкнутый круг.

Моя тревожность приобретает всё большие масштабы.

Ходила на днях к Алкоголикам. Там была спикерская от человека, который 3 года в трезвости. Из неё вынесла две вещи:

1. Наша проблема не в том, что нам нравится состояние опьянения (в моем случае состояние больной головы, контроля над всем и раздутого эго). А в том, что в трезвости то жить невыносимо. И суть программы - прийти к тому, чтобы в трезвости хотелось жить, чтобы быть счастливой без опьянения. Тоесть полюбить, принять, узнать и найти себя.
2. Дружить, любить, строить отношения с людьми, делать что-то для них, нужно не требуя и не ожидая ничего взамен. Раньше я жила 50% на 50% (50% отдал другому и такую же отдачу и ожидаешь от другого, если не больше). А программа учит жить 100% на 0%. Делать что то максимально в это вкладываясь и абсолютно без ожидания какой либо отдачи.

На выходных пробовала осознанно применить второй пункт в действии. И заметила, что когда ты делаешь для другого что то хорошее без задних мыслей, отдача все равно приходит, пусть и не сразу. Только духовно она куда круче и сильнее, чем когда ожидаешь чего то физического или словестной благодарности в свой адрес. Отдача в моем случае проявилась в прекрасном настроении и у меня и у того, кому я сделала приятное. В возникшем доверии между нами. Это все помогло мне быть весь день в хорошем состоянии и не зацикливаться на чем либо. Сегодня я, например, даже не помню, чтобы я ловила себя на мысли, что я кого то контролирую или строю внутренние диалоги с другими людьми. а раньше я часто ловила эти мысли и усилием воли их тормозила. А сегодня их просто не было. Это прогресс.

Эти выходные я провела в Острошицком с Д., надо жить там какое то время в доме сестры Д. и следить за домом. Постаралась применить второй принцип в жизни. Получилось это в мелочах только сделать.

Утром когда проснулись я захотела яичницу и пока он валялся в кровати, приготовила и себе и ему, ничего не сказав заранее, а просто позвав завтракать когда все было готово. Раньше бы я задушила его прежде чем начать готовить - вначале порассуждала бы вслух хочу я или нет яичницу, может быть его попросила мне ее сделать, он бы 90% что отказался, потом вопросы - а будет ли он, а какой прожарки, а перца добавить или нет, а давай вставай, посиди со мной на кухне пока я готовлю (ну и дурная голова).
А тут приготовила и мне так приятно стало, когда мы вместе сидели и ели её. Тепло на душе.

Дальше. Захотелось мне под вечер роллов, сходила днем в магазин, купила, принесла домой, пока он был на работе. Вечером сели вместе смотреть фильм, я достала их и мы поели. Всё. Настроение прекрасное у обоих. Раньше бы, купив роллов, я бы ему написала еще в магазине и похвасталась, что я купила вкусняшку и вечером мы будем их есть, в ожидании, что он меня похвалит, какая я умничка, так забочусь и вообще меня расцеловать должен, что я за свои собственные деньги купила что-то для него. Ангел эдакий я, в магазин то полчаса идти от дома, он на окраине городка.

И когда уезжала в Минск, а он был на работе, помыла пол на первом этаже. Там за два дня до этого нассала кошка и Д. никак не мог это убрать. Но это никого не смущало так как в той части дома особо мы не бывали. И уже вечером, придя с работы, он написал и поблагодарил за это. А раньше, если бы я просто помыла пол в чужом доме, я бы задолбала Д. Где ведро, где средства для мытья, где швабра, похвалилась бы в ожидании благодарности. Пристыдила бы его, что он два дня убрать не мог ссанину, которая воняла. Но нет, я просто помыла пол мокрой тряпкой без средств и уехала.

Мне очень понравилось быть полезной в таком ключе. Это куда приятнее, чем что-то сделать и рассказать, что я это сделала.

Каждый разговор с родными для меня всё сложнее и сложнее. Мне с трудом удаётся сдерживать слёзы и оставаться весёлой. Нереально тяжело говорить, что у тебя всё хорошо, когда вся семья с первых часов войны в оккупации.
⠀
Мои кузены - дети войны, как наша прабабушка, которую они не помнят. Надеюсь, что им удастся забыть ночи в холодном подвале под бомбардировками.
⠀
Теперь стало ясно почему прадедушка никогда не говорил про войну и эта тема была негласным запретом при нём. Витёк, я всё поняла, честно.
⠀
Я очень хочу домой и виню себя за минуты без них, за то, что нахожусь в безопасности. Новости из Херсонской области разбивают мне сердце каждый чёртов день.
⠀
Я. ПРОСТО. ХОЧУ. УВИДЕТЬ. СЕМЬЮ. ЖИВЫМИ.И.ЗДОРОВЫМИ!

мне очень хуево из-за т.
в остальном все норм.
ну, либидо на нуле еще.

Да, мне правда до сих пор кажется, что всё происходящее нереально и мне нужно проснуться от кошмарного сна.

Мы носим кожу мертвых зверей
Укутываем наши головы в смоги
Делаем кресла из щитов и мечей
И моем в грязи грустно ноги.
Потом вопрошаем - Ну мне- то за что?
И снова ныряем в инет от тревоги.

Мы пьем из пластмассы
И мертвой водой
Поим мертвые всходы.
Мы слабы, циничны и так далеки
от истины и друг от друга.