danadkdana
Панические атаки, тревога и страх
а вам знакомы эти состояния? много нас таких здесь?
интересно было бы пообщаться, кто как справляется
2
StariyZlobniy
Наконец то закончилось это странное воскресенье. Обычно по выходным на работе всегда аврал и касса к вечеру просто космос. На выходных работает 2-3 человека, против 6-7 в будни - можно накосить себе на не хилую премию(так и делаю, ага), но сегодня просто западло какое то, с утра сварил кастрюльку пуэра(допинг помогает), быстро разгреб срочные дела на работе и пошёл клиент( не помню такого вск за год, клиентов как будто на электричке привозили - 40 минут никого и тут сразу человек 10, пока одному поясню, другому товар выдам, человек 5 просто уходили!(( Алё куда??? И кассир у меня сегодня с филиала… это вообще отдельная тема, постоянно с кем-то трепалась по телефону, если не пиздела, то листала инсту, а самая жесть она каждые 15-20 минут бегала в сортир! Весь бля день! К вечеру обозвал старой энурезницой, а она так удивленно мне заявила, что это от холода и разве у меня не так? Чего блять???? Чтобы я 30 раз за день обоссался и при чем тут холод?? А если тебе холодно, встань и поделай что нибудь( у нас 3 этажа торговой площади, где то 2 тыс квадратов), сука зашивался сегодня иногда, а она даже из-за кассы не вставала, только поссать! Заебала меня моя контора! В итоге касса в 3 раза меньше обычной и мне ещё продаж где-то на 250 тыс до конца месяца надо сделать, а то без премии зряплата будет не фонтан. И ещё узнал что генеральный ищет мне замену, прям ржал когда услышал. Да я ЕБАШУ за всех и все могу, а з/п получаю как все, по моему мнению если я делаю в фирме больше всех, то смело могу ВЫЁЬЫВАТЬСЯ И СЛАТЬ НА ХУЙ даже генерального, что и делаю периодически( но я хитер и делаю это тактично и хуй мне что предъявишь). Человек с опытом не пойдёт на мою зряплату, а без опыта до моего уровня это полгода минимум(если стараться). А ещё мой товаровед издевается над всеми новичками и жестоко порой)) за 3 месяца ни один стажёр не остался. Такие дела, завтра разьебу начальство за тупую кассиршу, пусть в филиале своём на жопе сидит за оклад, я тут заработать пытаюсь и про энурез тоже расскажу))))
Rhaegar
Больше всего меня бесит, когда кто-то говорит на иностранном, как на русском. Чувак, это немецкий, поэтому ты не можешь тупо переводить с русского дословно и открывать Америку. Все уже открыто задолго до тебя. Не нужно проявлять чудеса эквилибристики и измываться над языком. Просто используй es gibt и man kann ради всего святого.
3
Raydo
Блять. Блять-блять-блять

В армии поставили временную «коронку». Стояла пять лет, пока не встретилась с турецким рахат-лукумом.

Блять

3
boring
когда я читала мураками (мама, я не сама, меня заставили), меня неожиданно посетила мысль, что все наши высокоорганизованные страдания и поиск сами-не-знаем-чего происходят из-за безделия.

сама я убедилась в этом прошлым и этим летом. как только у меня пропадало дело (а это были экзамены), я начинала страдать херней, создавать себе сама проблемы и поводы страдать.

но как только я начинаю браться за дело, все это проходит, и живу я себе счастливо, крутясь, как белка в колесе.
18
lilmeowmeow
только что в метро
выходила из вагона, в наушниках музыка, передо мной тетка.
ничто не предвещало беды, но внезапно тетка начала смеяться
резко и громко как иерихонская труба
я так испугалась, что шарахнулась назад и врезалась башкой в стекло
и начала смеяться над этим
на звук повернулась эта тетка и налетела на пацана, втолкнув его в колонну
пацан срикошетил и чуть не сбил работника станции
который очень строго на нас всех посмотрел
домино

смеялась почему-то до самой квартиры

6
boring
есть ли тут любители биологии, химии и физики, которые могут посоветовать интересные книги?

и еще я с радостью послушаю о любимых художественных произведениях от всех.

не проходите мимо, ахах
11
Risha
Я вернулась спустя почти два месяца тишины. И кажется, что принесла сюда скромные задатки нормальной жизни. И я даже не знаю, как собрать это все в один небольшой пост.
В сентябре меня выписали из дневного стационара. Три месяца сделали меня стабильной и почти что здоровой. Все было не так плачевно до этого, наверное, именно по этой причине меня удалось быстро вытащить из ямы. Но надо отдать должное именно врачам, которые со мной работали. А.Б., который с первой попытки подобрал рабочую схему и чудесная психологиня (мне даже хочется назвать ее феей или доброй волшебницей), которая своим теплом, мягкостью, чуткостью смогла меня излечить, успокоить раны и травмы. Она всегда была внимательна к тому, что я ей рассказывала, и она достучалась до моей души. Еще на первом приеме, когда я сидела, вжавшись в стул, она обещала меня отремонтировать. Обещание сдержала.
День выписки был бесконечно эмоциональным. Она обняла меня и сказала, что я могу заходить, если что-то произойдет - всегда найдут для меня время и будут помнить и любить. А потом душевные объятия. Я тоже вас не забуду. Прекрасная фея и добрейший А.Б. с лучезарными глазами.

Так началась моя новая нормальная жизнь без перепадов настроения, тревоги, падения на дно и многого другого, что отдалило меня от реальности. Я стала наслаждаться спокойствием в душе, просыпаться без ощущения повторяющихся дней и желанием нанести себе вред. Обрела силу и чувства. Я не знаю, как это еще охарактеризовать, но никакие слова не опишут, какое облегчение я чувствовала, когда мне стало лучше.

В мою жизнь возвращается учеба. Не такая, как раньше - теперь это очно-заочное обучение, но я почему-то так рада хотя бы этому. Да и тем более пары два раза в неделю - это намного удобнее для меня - если вдруг состояние резко поедет вниз, это не так сильно отразится на успеваемости.
В этот раз кроме меня еще было двое новеньких, с которыми я очень удачно познакомилась в первый же день. Вроде, ничего особенного, но это было такой радостью для меня. Я смогла познакомиться с людьми и чувствовать себя комфортно с ними! Хотя всего этого не было бы без таблеток. В основном они избавили меня от состояния постоянной напряженности и страха в социальных ситуациях. Ну и поддержка специалистов, конечно. Они обещали, что я больше не утону. И это оказалось правдой. Поэтому теперь, общаясь с людьми, я была вполне спокойна. И на парах. И у доски. И думая о том, что там дальше будет с учебой. Потому что теперь не было этого блокирующего страха. Если говоришь с человеком - ты просто говоришь, и при этом тебя не пронизывает ужас, не проносятся в голове мысли о том, а вдруг этот человек думает обо мне что-то плохое. Если стоишь у доски - руки не трясутся, нет паники, и можно сосредоточиться именно на том, чтобы сделать задание. Это бесценно. У меня правда появилась надежда, что не все потеряно. Что я смогу найти встретить новых хороших людей. Буду учиться. Найду себя…

Пока даже не знаю, была ли у меня когда-то более спокойная осень.
7
Rhaegar

«

Гольдмунд знал: Нарцисс появится опять, займет свое место в библиотеке, в трапезной, с ним снова можно будет поговорить – но прошлого не вернешь. Нарцисс никогда не будет принадлежать ему. И когда он думал об этом, он понял, что Нарцисс был единственным, из-за кого ему нравился монастырь и монашество, грамматика и логика, учеба и дух. Другие же: учителя, ученики, дортуар, трапезная, школа, уроки, службы, весь монастырь – без Нарцисса ему не было до них дела. Что же он еще делал здесь? Он ждал, он стоял под крышей монастыря, как останавливается в дождь нерешительный путник под какой-нибудь крышей или деревом, просто ждет как гость из страха перед суровой неизвестностью.»
13
Raydo

Ыыы

Пять лет минус.

12
lilmeowmeow

если в мире должны будут остаться песни спетые одним-единственным человеком
хочу
чтобы
это
был
он
и
никто
другой

lilmeowmeow

отныне это мой любимый выпуск.

8
kalanhoe
На каждом пальце левой руки - пр мозолю. На правой - ногти счесаны. Говорят, надо 20 часов, чтобы усвоить какой-то навык на начальном уровне. Мне эти 20 часов надо успеть за одни сутки.
Пой же, пой. На проклятой гитаре.
2
teplo
зачем я надела этот короткий сарафан
на улице дубак, так еще и он задирается от ветра, надеюсь я не засветила задницей, хотя все может быть, да и похер

хочу домой

повесила занавески не того цвета, надо было светлее, теперь я от этого расстраиваюсь, а денег на новые нет, да и я бы все равно не купила, потому что мне жалко, раз уж один раз потратилась теперь пусть висит, хоть и грустно мне теперь от этого, хотя может грустно на самом деле совсем от другого, но эти занавески меня доконали

а я все та же дура, которая все равно страдает из-за хуйни
сколько не учит жизнь, сколько сама себя не учу, все равно все в те же дебри

мамин коммент на то, что я ною из-за штор повеселил: Ты сейчас не обижайся на выражение: "не должно же быть все белое как в морге" все отлично.я на работу

люблю маму, сестренку, папу, скучаю по ним, вчера так хотелось у них остаться, так тепло у них, не про отопление конечно же я, но с утра на работу, а все вещи дома

я написала люблю папу, самопроизвольно, надеюсь это так, вернее я бы хотела чтобы это так было

3
lilmeowmeow
На днях девочка сказала, что как бы банально это ни было, но мы типа перестали поднимать голову вверх.

Сегодня чесала на работу и вспомнила это, думаю, блин, да как же так. Поднимаю голову, думаю какое прекрасное утро, мне почти не холодно в джинсовке и футболке, многострадальный дом профсоюзов так красиво подсвечивает розовое рассветное солнце, думаю, как щас прибегу, усядусь и славно подремаю над чашкой горячего чая, потом почитаю книжку в перерыве.
Смотрю, а из-за дома профсоюзов вылетает красивый ключ птиц, я поворачиваю голову, провожая их взглядом и наворачиваюсь, споткнувшись об сраную кривую плитку около фонтанов.
И естественно, роняю ароматную булочку с джемом, продать которую еле уломала симпатичного мальчика-кассира в еще закрытой пекарне.

В общем, совет дня: смотрите под ноги. Ну его в пизду
6