Если ты чего то не добиваешься, не покупаешь, не просишь, не располагаель к этому
Значит, ты это не хочешь

я люблю понедельники. сегодня хорошее утро, очень солнечное. мне сложно просыпаться в последне время, но я не думаю, что это проблема, учитывая то, что я все равно выхожу вовремя.
вчерашний день был очень сумасшедшим - в кофейне куча людей. у меня не было времени даже нормально настроить кофемолку. но вечером пришёл наш классный бариста-химик-технолог. он помог мне заполнить бумажки, хотя заехал просто поздороваться. рассказывал по своей очень сложный технический диплом. было приятно с ним поболтать.
парня-программиста опять не было. мне кажется забавным тот факт, что он очень похож на моего бывшего учителя по физике. я была в восторге от этого препода. и от физики тоже. я учила физику на равне с литературой, когда училась в школе. наверное, в этом есть своя ирония. может быть все это время, что я зациклена на парне-программисте, я просто очень сильно скучаю по своему учителю? это ещё более кринжово звучит, окей… может быть я не могу выкинуть из головы именно моего препода, а не парня-программиста? черт, я бы отдала очень многое, чтобы увидеть его ещё раз. мы не виделись уже 5 лет.

Лет с 16 пытаюсь держать себя в узде, не завидовать, не пытаться кому-то что-то доказать, пальцы не гнуть, а психотерапевт говорит, что всё, вред был нанесен, хочешь-не хочешь, а это травма, и она с тобой надолго.

Ладно, попытки что-то доказать еще можно монетизировать, вложить в какой-то социальный успех.
А зависть куда? Чувство, что ты хуже других куда?
Я искренне не хочу испытывать это всё. Просто жить. Просто наслаждаться жизнью. Есть ебучее тыквенное варенье, которое бабушка сварила.

Видимо, туда же. Саморазвитие.
Как же грустно блять.Я правда думала, что если я постараюсь, поработаю над собой, я смогу это преодолеть.

Я настолько заебалась за несколько дней, что пиздец.
Работа-дом-работа.
Я хочу обнимашек и милостей.
Я уже давно этого не получаю.
Я из-за того превращаюсь в злую мигеру.
ПАмАгите.

недавно Макс подкинул тему санитарного периода. это когда ты после долгой близости и зависимости от человека решаешь, что этот человек делает из твоих чувств нагетсы и заедает ими пиво, и решаешь, что все-таки не заслуживаешь такого отношения. но вот проблема - твоя дикая эмоциональная зависимость и привычка. что с ними делать?

ну, первое, и основное - прекратить сталкерить соц сети, дрочить на фотки по вечерам, осознанно блокировать попытки воспоминаний и обдумываний на тему "а вот как бы могло быть круто, если бы мы остались вместе". нет, не могло бы. очень часто человек не такой весь хороший, а просто хорошо додуман. не? все эти обещания остались обещаниями. не так ли?

второе - это забить свое время по-максимуму людьми, новыми хобби, движем. даже если по-началу от этого всего тошнит и вообще хочется побыть одиноким чмом в четырех стенах. искать любые возможности.

третье, не менее важное: физуха. доказано, что физические упражнения способствуют выработке дохрнеа чего. в том числе то самое вещество, которое поможет тебе побороть депру.

четвертое: пункт, ради которого весь движ. подними свою самооценку и самоуважение.
- новые хобби: ты теперь интересен (в первую очередь себе)
- новые люди: ты теперь интересен не только себе
- отсутствие человека: ты больше не отдаешь свою драгоценную энергию вникуда
- физуха: и боришь депрессию, и лучше выглядишь, и отвлекаешься
-
итак, сегодня 29.03.2021. я начинаю санитарный период.

Сходили с ребятами на квест, где по сюжету нас похитил маньяк-психопат, от которого нужно было сбежать. На нас надели чёрные мешки, он приковал нас наручниками к стульям в подвале, бил плетью и электрошокером, сжимал руками лицо и шею, по-животному рычал на ухо. Всё таки есть у меня страсть к таким извращенцам!

хочется,
чтобы расплакаться хоть раз помогло.
но нет. хахаха.

каждое утро я просыпаюсь собой.
и слава Богу в каком-то смысле.

я словно море,
только то и делаю, что волнуюсь,.

Разобрала комнату и так довольна.
Обожаю это чувство, когда ты знаешь, что в шкафу и на полках порядок, ненадолго конечно, но всё же)
Хотела ещё и шкаф передвинуть, но в этот раз не получилось, зато переставила стол и стеллаж, повесила огонёчки, и стало так уютно и свободно, кайф.
Пока разбиралась в шкафу, набрала три пакета одежды на сдачу. Тоже кайф, в шкафу стало просторнее.
Это я так себя сегодня отвлекла от переживаний по рабочим вопросам. Хороший способ, теперь в комнате порядок.

Вообще хороший день, пообщалась немного с бывшей соседкой по общаге, двумя одноклассницами, очень мило и хорошо. Даже смогла написать С. по поводу её вещей, и мне было совсем не тяжело это сделать. Понимание, что я не парюсь уже почти из-за всей этой ситуации с ней, даёт ощущение свободы наконец-то.

Я довольна собой сегодня. Уборка спасла от нахлынувших депрессивных и тоскливых мыслей.

Уууу, совсем забыла. Я ещё купила сегодня билет на концерт, в очередной раз не запланировано конечно, но от это ещё круче. И опять, только я подумала, что хочу на концерт ребят, почти сразу увидела афишу, что в апреле концерт. кайф, кайф, кайф.
И в субботу будущую я на концерт иду, я счастлива.

Что будет, когда нам будет по 30?